MOONBYUL'S POTATO DIET


source: pinterest
 HAI  SOBAT, SETELAh aku hiatus selama  2 mingguan kini aku kembali . hari ini aku dapat informasi cara diet ala moonbyul itu loh anggota mamamoo yang tomboy itu. kita tahu bahwa badan eoni itu bagus banget .

1. makan pagi

dua ubi rebus

satu gelas susu ( disini tidak dijelaskan jenis susu apa lebih bagus susu skim ,susu kedelai, susu almond)

2. makan siang

1 ubi rebus

1 telor rebus/ atau telur goreng

semangkuk cereal

3.makan malam

2 ubi rebus


menurut aku diet ala moonbyul , agak berat ya.cuman aku  mau coba suatu hari .



5 komentar:

  1. biasanya makan ubi rebus buat cemilan aja, banyak porsinya :D

    BalasHapus
  2. wah, makasih tips nya teh.. sangt bermanfaat

    BalasHapus
  3. wah kayaknya pernah denger nih soal diet pake ubi ini, tp blm pernah nyobain hihi jd kepo sama hasilnya

    BalasHapus
  4. Waaag aku baru tau teh ada tips diet yg praktis gini, jadi penasaran pengen cobain deeh 😍

    BalasHapus
  5. Hebat deh bisa cobain diet ala moonbyul ini walau sehari. Aku sih dr liat list makanan dietnya aja idah lsg gk sanggup

    BalasHapus