Terbang
Menghisap sari bunga
Lalu setelah menghisap
Kemudian pergi
Seolah tidak terjadi apa apa
Seperti itulah
Dia
HAI sobat, sudah lama ya aku tidak membuat sketsa hari ini aku akan membagikan sketsa yang telah aku buat pada bulan agustus.
1. agustus 2016
memang sudah sangat lama tapi aku suka dengan sketsa ini jangan tanyakan dia siapa soalnya sejujurnya aku tidak kenal hanya iseng saja. liat di instagram ya udah buat . kalau kaka perempuannya aku tahu seorang selebgram dan model remaja di majalah khusus muslimah pada tahun 2005-2006.
2. Huruf b
waktu aku kuliah dkv aku lumayan ga bisa bikin huruf b walaupun sudah pakai jangka, tapi sekarang aku bisa buat tanpa menggunakan jangka cuman sayangnya pas nembelin pake spidol , spidolnya mau habis. lalu pewarnaan menggunakan adobe photoshop.
3. girl
gambar yang aku post untuk puisi bulan lalu. cuman aku terangin saja.
Sekitar dua tahun yang lalu pergi ke Tasik. Pakai kereta api kelas ekonomi.
Dulu waktu aku SD kelas ekonomi ga banget , asap rokok, berdesak desakan WC yang luarbinasa baunya.
Tetapi sekarang semua berubah pakai AC , ga terlalu berdesak Desakan , WC-nya lumayan bersih.
Cara pemesanan nya pun gampang kita tinggal pesan melalui aplikasi perjalanan bebas mau apa saja lalu bayar dengan ATM,dll .
Dulu kalau mau pesan tiket itu harus diem diterminal dari subuh.
Tetapi karena sekarang LG pandemi mungkin prosedurnya lebih rumit. Maka aku belum LG pakai kereta api. Begitu
Sobat katanya sekolah akan dibuka tentunya dengan protokol kesehatan juga para guru dan siswa sudah divaksin.
Sejujurnya aku jenuh dirumah ,kalau mengajar dirumah selalu saja ada gangguan entah darimana.
Dan seperti konsentrasi aku dalam memeriksa tugas sisa kurang ok.
Terkadang ga semua siswa mengumpulkan tugas.
Karena banyak alasan mungkin saja hape rusak atau kuota yang bermasalah. Menurut aku kasian juga kalau sudah begitu.
Belum lagi banyak tugas yang numpuk dikerjakan oleh siswa oleh karena itu aku memberi tegang waktu dari tugas ke tugas selama 2 Minggu .dan tugas nya boleh menyusul.karena memang mumet juga dirumah terus kan aku juga rada Overthinking gegara salah satu video Tiktok tentang siswa bundir gegara banyak tugas.
Tapi untungnya guru belum dgr ada yg bundir jgn sampai kejadian ya ...
Akhirnya sekolah dibuka.
Ada sebagian siswa yg semangat ada yg tidak semangat. Beda beda lah namanya juga isi kepala manusia satu SM yg lain ga bisa sama
Sobat hari ini aku mau sharing tentang 5 lagu
favorit aku dari member boygroup, generasi 3 . sejujurnya aku tidak terlalu
tahu tentang semua kpop generasi 3.
1. Mmmmh-
kai(exo)
Kai ,
akhirnya membuat single yang berjudul
mmmh secara visual dan audio . lagu ini
memang memanjakan mata dan telinga. Suara yang merdu ditambah penampilan yang
gimana ok. Apalagi di tiktok banyak yang bikin koplo nya
2. Wendy(red
velvet) – like water
Suaranya jernih banget,
penuh penghayatan cuman lagu ini lumayan membuat suasana menjadi galau.
3. Jennie
(black pink)-solo
Kpop idol satu ini memang terbilang multi talent. Ngerap bagus, suaranya bagus dan bisa nari walaupun ada yang bilang lazy dancer (padahal memang ada cedera di kaki Kalau salah denger). Tapi dengan single solo ini dia memang membuktikan semua talenta nya narinya terbilang rumit , rap yang lumayan cepat dan suara yang menggambil nada lumayan tinggi.
4. J-hope(BTS)- day dream
Lagunya enak didengar
apalagi kalau lagi bête, groovy cocok didengar ketika sedang bad mood . konsep
mvnya pun sangat imajinatif . disini jhope dengan suara rendah nya mampu untuk
menghibur suasana hati yang kacau.
5. Suga
(Bts)- dwaechita
Ga salah waktu bts dibentuk suga terpilih menjadi
lead rapper , soalnya memang dilagu ini rap nya cepet banget. Ditambah mvnya
yang dia jadi raja keliatan banget dia keturunan
darah biru keliatan banget. Lagunya keren dan
mvnya ok.
Sumber ;pinterest
Waktu kecil kita sering mendengar dongeng tentang putri duyung yang diceritain oleh Walt Disney. Tetapi sejujur kisah yang asli mungkin lebih menyedihkan diwalt Disney berakhir dengan bahagia tetapi penulis aslinya Hans Andersen mengisahkan kisah ini tragis berakhir menjadi buih buih di lautan padahal mermaidnya menukar suaranya yang indah agar bisa berjalan lalu menolong pangeran mana nikah sama org lain, pangerannya hampir dibunuh SM mermaid ga jadi terus jadi buih buih dilautan deh.tragis memang.
Antara mitos atau beneran ada digoogle banyak banget gambar yang beredar tetapi ga tahu hoax atau beneran Wallahu allam yang pasti yg ada di google atau YouTube ata pinterest ga seindah difilm malah cenderung menyeramkan.
Ada banyak jenis mermaid. Tapi aku akan membahas di lain kesempatan.
Sebenarnya cerita putri duyung, banyak sekali terjadi didunia nyata. Tetapi kita tidak boleh mengikuti akhir cerita putri duyung menjadi buih dalam artian bunuh diri. Pasti ga ngeh terjadi didunia nyata ? Iya banyak berkorban untuk orang lain pada akhirnya orang itu memilih yang lain begitu.
Life goes on .... Forget and forgive
Disini kita belajar kalau mencintai seseorang jangan berlebihan karena kalau cinta itu bertepuk sebelah tangan akan sangat menyakitkan.
HAI SOBAT, SETELAh aku hiatus selama 2 mingguan kini aku kembali . hari ini aku dapat informasi cara diet ala moonbyul itu loh anggota mamamoo yang tomboy itu. kita tahu bahwa badan eoni itu bagus banget .
1. makan pagi
dua ubi rebus
satu gelas susu ( disini tidak dijelaskan jenis susu apa lebih bagus susu skim ,susu kedelai, susu almond)
2. makan siang
1 ubi rebus
1 telor rebus/ atau telur goreng
semangkuk cereal
3.makan malam
2 ubi rebus
menurut aku diet ala moonbyul , agak berat ya.cuman aku mau coba suatu hari .
Sumber Poto: pinterest.
Waktu SD kira kira kelas dua SD atau satu ya , aku nonton sirkus dan aku terpukau bgt atraksi yg menurut ku wah banget. Sesampainya dirumah aku bilang ke keluarga aku cita cita aku ingin jadi pemain sirkus Kaka ku yg mendengar itu tertawa , mama geleng geleng kepala .
Entahlah aku pun pas umur segitu ga ngerti maksudnya gimana. Setiap hari aku latihan splitz ,salto ,roll biar badan ku lentur . Tetapi waktu kelas tiga kelenturan badan ku sampai sekarang berkurang. Aku jadi ga bisa split. Menurutku pemain sirkus itu hebat tahu kenapa hebat karena mereka berlatih sangat keras untuk penonton. Keberanian tahu yg berjalan diatas tali atau atraksi yg berbahaya. Keseimbangan berdiri diatas tali dan yg terakhir ga boleh takut ketinggian. Berusaha tersenyum walaupun masalah hidup numpuk.k
Itulah alasan kenapa aku waktu dulu pengen jadi pemain sirkus
Tidak terasa rotasi bumi
Berputar sangat cepat
Tidak sadar banyak sekali
Yang terjadi
Datang dan pergi
Banyak hati yang datang
Tetapi tidak untuk menetap
Hanya singgah untuk sementara
Bahkan sekedar berkunjung
Hi gadis
Yang pergi biarlah pergi
Janganlah kau kejar
Karena semakin kau kejar
Hatimu akan terluka semakin dalam
Sumber foto; pinterest
Sebuah lagu yang kita sering dengar di tiktok. Yaitu harta &tahta jelek GPP asal banyak duitnya. Juga ada istilah apa yang paling merusak didunia yaitu harta,tahta dan wanita.
Padahal semua itu hanya fana. Ga dibawa sampai kita mati memang harta tidak dibawa akan tetapi menjadi warisan untuk keluarga atau pasangan kita. Kadang orang lupa mana teman mana musuh gegara harta dan tahta. Manusia dibutakan oleh harta dan tahta.
Kita tidak perlu menjadi seseorang yang munafik , kita memang butuh harta untuk hidup tetapi harta yang kita dapat haruslah yang halal bukan dari harta kotor karena semua akan dipertanyakan dihari akhir. Sedangkan tahta untuk orang yang dulu pernah diremehkan hanya sebagai pembuktiaan tetapi jangan sampai tahta yang kita dapatkan menjadi manusia yang angkuh karena Tuhan membenci org yg sombong.
Malam ini sebelum tidur, marilah kita memaafkan semua orang yang telah melukai hati kita. Karena memaafkan akan membawa kebaikan pada kita.
Semoga ppkm ini berakhir semoga yang belum divaksin dibukakan pintu hatinya agar mau divaksin.
Semoga jumlah positiv Covid menurun.
Semoga Covid cepat menghilang dari muka bumi ini
Hai sobat,
Untuk kalian
yang pernah menjadi anak anak, remaja atau dewasa muda di
tahun 90 pasti sangat berkesan sekali walaupun dulu belum ada gadget, social media
dan internet pun masih sangat terbatas hanya orang kaya saja yang menikmatinya.
Tetapi music pada jaman ini menurut ku adalah yang terbaik kenapa lyric easy
listening dan waktu itu masih ada mtv. Sekarang sih mtv Indonesia kemana ya
kalau kalian tahu komentar ya soalnya liat di tv non kabel ga ada.
Yuk tanpa berkata banyak ada listnya tapi aku pilihin lagi soalnya ga semua lagu aku tahu.
sumber gambar:pinterest
- Faith- George micheal
- Careless whisper-george micheal
- Don’t speak- no doubt
- Black & white- micheal Jackson
- Crazy- aerosmith
- Always-bonjovi
- Smell like teen spirit- nirvana
- Dreams- the cranberries
- I swear – all 4 one
- All my life- kci& jojo
- Two princess- spin doctor
- Take a bow- maddona
- Beautifull day-u2
- Baby one more time- Britney spears
- Oops I did it again-britney spears
- Say my name- destiny child
- 1979- smashing pumpkin
Sekian dulu
yah list yang aku pilih dari gambar yang diatas , gambar ini aku temukan dari
pinterest. Untuk kalian sobat abg-abg ku pasti lagu diatas pernah kalian dengar
pas lagi dimobil sama orang tua atau tante / ua kalian . kalau kalian tertarik
bisa kalian cari di joox, spotify atau youtube.
BERAPA LAMA TAHAN ANEKA JENIS
PARFUM DI BADAN KITA?
Selamat pagi sobat hari masih ppkm yak arena diperpanjang sampai tanggal
2 agustus kalau ga salah, sebelum kematerinya mari kita berdoa agar corona
cepat menghilang minimal berkurang lah ga nambah terus.
Sobat apakah ada dari kalian yang suka banget pakai parfum.
 |
1. Perfume
Biasanya dari segi harga jenis parfum ini paling mahal
diantara jenisnya karena mengandung konsentrat 15-40%, dan memiliki ketahanan
selama 6-8 jam. Aku nyari di shoppe atau web yang menjual
parfum ini emang lumayan susah . tapi ada brand local yang tergolong murah
untuk jenis ini 350k. kalau brand luar
si harganya wasalam bgt
2. Eau de perfume
Jenis parfum ini juga tergolong mahal , biasanya banyak brand
luar terkenal yang mengeluarkan jenis ini. Brand local juga ada.Banyak
pilihannya jadi dari harga yang murah sama mahal pun ada. Jenis parfum ini
mempunyai konsentrasi 15-20% , memiliki ketahanan 5-6 jam.
3. Eau de toilette
Jenis parfum ini juga
menurut aku mahal tapi kalau bagi sobat sultan mungkin biasa tapi bagi sobat bakhil dan miskin jangan
bersedih karena ada yang harganya puluhnan ribu . konsentrat nya 2-3% dan tahan
hanya 2-3 jam.
4. Eau de cologne
Jenis parfum
yang terakhir paling sering kita temui supermarket sampai mall. Yang walaupun
begitu jenis inilah yang sering aku beli, bagaimana dengan kalian . dari semua
jenis parfum yang aku jabarin ini lah yang paling murah tapi yah wajar ya
konsentratnya cuman 1-3% dan cuman tahan sekitar 1-3 jam.
Awal bulan ini sampai bulan mei aku mengalami kenaikan berat badan yang cukup ekstrem karena berbagai hal. akibatnya badan mudah lelah ,berat,sesak nafas dan sakit otot. Selain itu pas bangun tidur sakit kaki dll.
Flash back dari bulan Agustus sampai bulan. Februari memang aku tuh suka jajan makanan kurang sehat dan surplus kalori.
Baju baju sesek hampir semua.
Mulai bulan mei aku beli kayak koyo kaki yg nyerap racun ternyata banyak juga.
Memasuki bulan puasa sampai akhir bulan mei turun 2kg
Nah aku memulai jalan pagi disekitar rumah pada tanggal 28 Mei sampai 28 Juni dalam seminggu dan satu lagi aku mulai mengatur jadwal makan aku. Alias defisit kalori aku berusaha makan dihitung max 1400 kalori
Seperti banyak makan buah berusaha mengurangi begadang dll.alhasil BB ku turun lumayan sekitar 5 kg .
Tapi pas bulan Juli entah kenapa karena ada varian baru ceurona jadi aku takut keluar rumah .
Mungkin aku olahraganya ganti sama indoor saja ya
Mari kita berhalu sebelum tidur. Jika suatu hari kita menemukan sebuah lorong waktu apa yang akan kalian sampaikan kepada diri kalian.
Pertama kalau aku bisa mutar waktu.
Pasti aku melihat kondisi rumah aku yang jaman dulu,lalu masuk ke rumah tersebut pada siang hari ketika orang orang pada sibuk lalu aku masuk ke kamar ku lalu bertemu dengan aku versi remaja atau anak anak.
1.jangan terlalu memikirkan pendapat orang lain
2. Relax , kegagalan itu biasa gpp gagal.
3. Jangan egois
4. Kalau ada apa apa jangan dipendem sendiri.
5. Love your self
6. Nabung
7. Belajar lagi lebih keras
8. Jaga kesehatan
9. Ngajarin ngolah emosi
Begitu lalu setelah itu aku akan memeluk aku yg di masa lalu .
Lalu aku melambaikan tangan dan masuj lagi ke mesin waktu lalu kembali ke masa kini .sumber Poto; pinterest
hai sobat sobat army yang aku sayangi diseluruh penjuru dunia
Walaupun sudah 4 hari perilisan MV BTS terbaru , peringkatnya masih nomor satu trending di YouTube.
Bagaimana tanggapan kalian ? Apakah jantung kalian masih aman.
Secara penampilan memang mereka menawan.cuman untuk namjoon terlalu terang , tapi karena dianya pede jadi keliatan banget bagus. Sekarang penampilan mereka seperti pria dewasa yang mempesona. Outfit cowboy lokasi seperti film cowboy dan ke USA. Bukan lagi artis dari Korea Selatan tetapi internasional.
Tiap kali comeback BTS selalu menawarkam konsep yang berbeda hampir semua genre mereka coba walaupun ada beberapa genre yang mereka belum coba.
Secara musikal beneran keluar dari zona aman khas musik Bangtan rap Line semua pada nyanyi.
Pesan dari lagunya pun ,bermakna. Jadi sepertinya bakal ada life learn disini nanti ya sobat
sobat sobat ku
Selama menjadi penyuka KPop. Pasti banyak pengalaman yang seru untuk diceritakan.
Sekarang KPop sudah ke jaman gen 4. Beberapa grup K-Pop yang gen 2 dan tiga pun pensiun.
Apa yang membuat kalian menyukai genre musik ini apakah liat artisnya atau musiknya .pasti jawabannya beragam.
Bagaimana reaksi sekitar ketika kalian menyukai genre musik ini?
Aku sendiri ketika suka KPop itu jujur aja dikata katain secara langsung sih ga hanya sindiran sindiran saja.
Menurut ku menghargai hobi orang itu sebaiknya dipakai ya soalnya kebahagiaan orang itu beda beda.
KPop sendiri bukan cuman BTS tetapi banyak banget agensi KPop sendiri merupakan suatu industri yang besar.
KPop juga bukan hanya itu remaja tetapi semua umur ,terbukti ada lagu nada yg ceria sampai dewasa banget.
Kadang suka miris banget sama julidan orang yang bilang plastik plastik.kalau pun mereka oplas ga pakai duit kalian kan dan satu hal lagi ga pakai plastik juga kali come on buka pikiran kalian ya.
Untuk semua sobat sobat fandom ,jangan ketrigger ya sobat kalau ada yg nyinyir. Stay cool , calm and relax. Justru kalau kita kepancing , tuh orang kesenengan.
Safi White Expert Oil Control And Acne Cleanser & Toner
Selamat hari sabtu sobatku,
Permasalahan kulit dimasa pandemic
adalah jerawat. Sobat sobat pasti merasa kaget dan heran yang biasanya jarang
jerawatan jadi sering iya. Itu terjadi karena maskne. Penggunaan masker
pun dapat menyebabkan jerawat oleh
karena itu selalu ganti dan cuci masker kain mu ya. apalagi sekarang lebih
dianjurkan double mask.
Selain itu kita harus menyediakan
skincare khusus acne, aku mulai memakai sabun
ini dari bulan November pakai ini kalau lagi jerawatan dan ngerasa deket
mau menstruasi , lalu diselingi sabun biasa .
Benefit:
Mempunyai 3 bahan yang ok banget seperti:
·
Habbatausauda membantu melindungi kulit dari paparan radikal
bebas, memelihara kulit.
·
Oxygen+biowhite:
·
Membantu menambah
oxygen dalam kulit,membantu penyerapan nutrisi serta menyamarkan efek
pengelapan kulit.
·
Mineral dan sebum
kulit: mengurangi sebum dan minyak kulit.
Packaging: sebenarnya aku kurang
suka model botol kayak gini suka bingung nutupnya, sebaiknya sabun ini jangan
disimpan di kamar mandi kalau gabung
sama saudara lain nanti dikiranya sabun mandi.
Scent:wanginya seger banget kayak
ada mint sama orange nya. Sama sedikit wangi
manis.
Tekstur: produk ini mempunyai jenis
tekstur sedikit cair tetapi ada unsure gel, jadi kalian cuman ngeluarin sedikit
produk busanya banyak.
Testimony: selama aku menggunakan
produk ini sama sekali tidak ada masalah apalagi iritasi atau alergi. Pas lagi
jerawatku bengkak banget kan biasanya gatal , panas rudet banget produk ini
lumayan membantu mengurangi rasa gatal itu. Apalagi saat kulit ku sedang
berminyak. Tetapi kalau lagi normal produk ini lumayan buat kulit jadi agak ketarik.
Cocok banget buat sobat online ku yang punya kulit acne prone atau berminyak. Kalau masalah menyamarkan jerawat lumayan
membantu hanya saja ga sekali pakai langsung ada hasilnya , terlihat hasilnya
selama 2 mingguan.
Harga:perkiraan harga 47.500-55.000
Beli :shoppemall,tokopedia, Watson,century,guardian,
minimarket ,supermarket terdekat.
Repurchase: maybe, penasaran sama
yang versi tubenya.
Semoga disisa tahun 2021 ini semua harapan ku terkabul..semoga kehidupan kita selalu dalam Rahmat Tuhan. Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan rejeki.
Bagi sobat yang belum menikah marilah kita sekedar menundukan kepala berdoa sesuai dengan agama masing masing semoga disegerakan mendapat jodoh.
Untuk sobat sobat yang tengah berjuang karena masalah kesehatan semoga disembuhkan .
·
Hai sobat …
Bagi kalian yang menginginkan suasana baru, atau
pengen isoman sendiri, khususnya bagi kalian yang tinggal berada di daerah Jakarta Selatan. Aku punya sedikit
informasi tentang hunian disekitar Jakarta
selatan.
Kelebihan tinggal diapartemen ini adalah fasilitas
yang lengkap jadi kalian bisa isoman dengan sangat bahagia dan juga tempatnya strategis. Sewa apartemen Jakarta Selatan yang menurut
aku menarik adalah dua pilihan ini:
1.
Apartemen
kalibata city
·
Pilihan
pertama yaitu apartemen kalibata city, yang berlokasi di jalan Taman Makam Pahlawan No. 1, Kalibata – Jakarta
Selatan.
·
Ukuran: Size: 25, 32, 52 m2
Apartemen ini terdiri dari: Bedroom( tipe studio , 2 Br, 3 BR)
·
Bathroom: 1, kitchen
1, furniture lengkap jadi yang kalian
butuhkan adalah membayar dan cuman bawa koper untuk pindah.
·
Apa saja sih
fasilitasnya?
ATM, Apotek, Mall,
Food Court, Farmers Market, Diva Karaoke, Cristhoper Salon, Refleksi, dll.
·
Berada dilokasi
yang sangat strategis
yaitu:
·
Stasiun Kereta, Kampus Stekpi, Kampus
Sampoerna, RS Triadipa, akses Tol Pancoran (perkantoran Sudirman, Gatot
Subroto, Kuningan, MT Haryono), Ragunan, Bandara Halim Perdana Kusuma, Mall
Kalibata City Square.
2.
Kalibata City – Green
Palace dan Kalibata Residence
·
Apartemen ini
berlokasi didaerah: Jl. Kalibata Raya No.
1, Jakarta Selatan.
·
Appartemen
terdiri dari: Kamar tersedia dalam tipe Studio dan 2 BR
·
Kamar mandi :1,dapur dan kondisi: peralatan furniture lengkap.
·
Kalian akan mendapat fasilitas seperti: Kalibata Residence: Security 24 jam, secure
parking, .playground, laundry, resto, coffee shop, minimarket, ATM, akses ke
mall Kalibata City Square, lokasi sangat strategis, dekat stasiun kereta dll.
·
Green Palace: Security
24 jam, secure parkiing, playground, fasilitas lengkap ada gym, kolam renang,
jogging track, lapangan tenis, lapangan basket, atm, laundry, resto, coffe
shop, minimarket, sekolah, akses ke mall Kalibata City Square dll..
dua pilihan diatas aku rekomendasi kan karena fasilitasnya yang menurut aku cukup lengkap.
tetapi jika kalian ingin pilihan lain kalian .
jika kalian berada di daerah kalibata city, kalian bisa memilih sewa apartemen kalibata city
Minggu ini sebagian sekolah sudah diberi kabar , pembagiaan raport tandanya libur sudah tiba.
Liburan kali ini memang membosankan, hindari kerumunan ya sobat sepertinya akan berakhir di pulau kapuk dan layar tv atau laptop.
Bersama teman teman blogger kali ini aku akan memberikan 5 film yang aman untuk ditonton keluarga .
Film ini menurut aku bagus banget ,apalagi ditambah dengan para aktor dan aktris yang berakting sangat baik. Mengajarkan bahwa selain darah keluarga terbentuk dari kasih sayang. Bercerita tentang anak kecil yg dijadikan jaminan oleh rentenir yang akhirnya di rawat oleh rentenir itu sendiri.
2. Charlie and Chocolate factory.
Bagi penggemar coklat sepertinya adalah sebuah mimpi berjalan jalan ke pabrik coklat. Film ini bercerita tentang pengalaman Charlie dan pemenang undian jln jln ke pabrik coklat dan banyak kejadiaan yang diluar nalar.
3.oliver twist
Diambil dari karya tulis Charles duckin kalau ga salah . Bercerita tentang anak yatim piatu yang berusaha hidup menjadi orang baik dilingkungan penjahat.
4.unfornately event series
Nah ini ada novelnya walaupun di Indonesia jualnya ga lengkap. Bercerita tentang 3 anak jenius dalam masalah wali asuh anak dan seorang penjahat yg bernama count Olaf yg ingin menjadi wali asuh karena tergiur harta warisan.
Minggu ini aku udah divaksin jenis sinovac , jadi diet dan jalan jalan pagi dari hari Rabu berhenti dulu dan hari ini aku berhenti diet dulu walaupun begitu ga lantas makan membabi buta tapi tetep dengan porsi sedikit tetapi banyak makan karena aku takut kenapa kenapa dengan tubuh ku ohiya .
Diet aku lanjutkan Minggu depan ya . Aku kemarin makan pas dihitung dari aplikasi , Alhamdulillah masih pada kalori aman max 1400 kalori tapi aku 1368 kalori sedangkan hari ini 1286 oh iya. Besok postnya yaitu rekomendasi film dan serial yang harus kalian tonton kalau lagi gabut ,kenapa soalnya badan aku belum 100 persen fit gtu
penampilan adalah salah satu yang paling menunjang seorang selebriti, kita tahu kalau korea selatan memiliki entertaiment yang sangat berkualitas , bahkan artis wanita dan artis pria rela diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. aku akan membahas diet ala kang sora. kang sora adalah seorang aktris drama korea membintangi banyak drakor sobat sobat yang doyan nonton drakor pasti kenal sosok cantik ini dan aku akan menghitung diet total kalori diet seorang kang sora.
.mau coba ngikutin diet kang sora dengan bahan bahan yang dapat kita beli di pasar terdekat atau supermarket.
sumber photo: pinterest
pagi: yoghurt
yoghurt drink kita bisa pakai cimory yang 300 ml punya kalori 180 kal
apel satu buah yang warna merah 72 kalori
makang siang
nasi putih satu porsi 135, bubur labu 115 kalori
makan malam
ubi jalar 115 kalori
selada 100 gram 15 kalori
roti satu iris 66 kalori.
tertarik untuk mencoba kalau aku sih mari kita coba
mulai edisi ini
sekarang peralatan perang atau berkarya yang aku mau beli , sekarang aku udah jarang banget melukis dikarena menurut ku biayanya terlalu besar dan ketika membuat karya belepotan kemana mana udah gitu makan tempat jadi aku pindah ke sketsa pensil warna, krayon dan cat air.
udah ada cuman persediaan aja kalau ini udah abis aku kan beli harganya biasa aja kalau dari untuk sementara kita tulis dulu wishlist ini bisa di bian
1. cat air merek rreves
tidak diragukan lagi kalau brand art tool yang berkualitas dan ga terlalu mahal yaitu reeves ada yang versi kayak odol ada yang versi kayak palet . aku milih yang di palet aja. lebih praktis dan ga perlu palete tinggal air aja sama botol untuk membersihkan metal tin harganya kalau ditokopedia ada yang harganya 85.000 sampai 215.000.
2. kertas cat air
bahan kedua adalah kertas khusus cat air, percayalah kalau menggambar di kertas biasa sama dikertas khusus itu beda banget karena itulah aku butuh kertas khusus cat air.
3. pensil warna 48 warna
hmmm aku pengen aja beli ini soalnya semakin banyak warna akan menghasilkan sketsa yang menarik dan brand jatuh kepada faber castell kalau khusus artist itu harganya bisa jutaan tetapi kalau yang biasa sekitar 110.000-140.000
4. brush lettering
ini untuk menulis indah, biasanya ada tulisan quote -qutes, kalau pakai spidol biasa kurang enak dipakai kalau pakai pena ribet isi ulang dan harganya lumayan mahal paling murah satu nya 4500 satu set paling murah 35.000 paling mahal ratusan ribu tapi aku milih yang brand faber castel aku pilih yang paling murah aja deh.
5. stylus pen
tertarik dengan digital painting, tetapi laptop tidak memadai tenang gunakan stylus pen dan aplikasi tinggal cari tutorial diyoutube. kita harus mengikuti perkembangan jaman kan. jadi aku klik dulu di wishlist.
Postingan Populer
-
HAI sobat, sudah lama ya aku tidak membuat sketsa hari ini aku akan membagikan sketsa yang telah aku buat pada bulan agustus. 1. agustus 20... -
salah satu makanan favorit aku yaitu mie instant kenapa karena murah dan beraneka rasa. Mie yang satu ini menurut ku sangat mudah d... -
Pada hari minggu yang sangat cerah, ini saking cerahnya berasa kepanggang. Sunlife mengadakan seminar& exbihition di Paris van java ... -
Terbang Menghisap sari bunga Lalu setelah menghisap Kemudian pergi Seolah tidak terjadi apa apa Seperti itulah Dia -
Sekarang aku ingin mereview lukisan tugas akhir aku judulnya ya itu Kalangsu di parung bingung bahasa indonesianya adalah tersesat di... -
BERAPA LAMA TAHAN ANEKA JENIS PARFUM DI BADAN KITA? Selamat pagi sobat hari masih ppkm yak arena diperpanjang sampai tanggal 2 agu... -
Malam ini terasa lebih sunyi Dari malam sebelumnya Terasa dingin Padahal Langit sedang cantik Bulan bersinar sangat terang Lantunan n... -
baru diet selama 18 hari tapi turun alhamdulilah baru 2 kg. makanan yang aku makan selama diet . makan pagi: buah-buahan apa aja bebas yan...
-
Pernah ga sobat ngalamin blank. Mau bikin karya mau itu tulisan,cuman blank mau nulis apa Kommentar dibawah Cara kalian ngatasinnya gmana
-
Sobat katanya sekolah akan dibuka tentunya dengan protokol kesehatan juga para guru dan siswa sudah divaksin. Sejujurnya aku jenuh dirumah ...
